Situada a seis milhas náuticas da costa de São Sebastião, a Ilha Montão de Trigo pode ser facilmente avistada do continente. Sua inconfundível topografia em forma de monte deu origem ao nome.
A ilha é habitada por uma comunidade de dez famílias de pescadores, contando aproximadamente com 50 indivíduos, entretanto, parece que eles não gostam muito que turistas desembarquem em seu território. Com profundidades variando de 3 a 20 m possui diversos pontos de mergulho com diferentes níveis de dificuldade. A visibilidade varia muito em função da condição do mar e época do ano, mas na média, fica em torno de 8 a 12 m.     A melhor época para mergulho é  no verão, quando a temperatura da água é mais quente e a visibilidade melhora, mas o local permite bons mergulhos o ano todo. Em termos de points, o Portinho é muito utilizado para check-out das escolas de mergulho. Contando com águas abrigadas e pouca profundidade, é considerado ideal para os exercícios de certificação.

      costão Sudoeste também está bem abrigado e não possui correntes fortes. Com profundidades de 7 a 20 m pode ser considerado um point tranquilo. A primeira impressão ao mergulhar é de que o fundo é um pouco pobre, composto basicamente por rochas sobrepostas cobertas por muitos corais cérebro, algumas esponjas e uns poucos peixes de pequeno porte, mas logo o mergulhador percebe o engano.

      grande barato é explorar as inúmeras tocas e grutas formadas pelas pedras, onde podem ser encontradas as mais variadas espécies de peixes e crustáceos como: piabas, pargos, bodiões, salemas, lagostas, caranguejos, garoupas e badejos. De vez em quando é possível avistar alguns peixes de grande porte mas são extremamente ariscos. Os peixes frade fazem um espetáculo à parte, solitários ou em duplas são facilmente encontrados entre as pedras. Atenção com os ouriços do mar, eles estão espalhados por toda a parte, principalmente nas grutas. É recomendável a utilização de lanterna e roupa completa.

      Outro ponto com as mesmas características do costão Sudeste é a Ponta Negra. Situada no lado oposto da ilha, com profundidade de 18 a 20 m, também é muito procurado pelas operadoras locais. Para os safos existem alguns locais ao redor da ilha onde as correntes e condições gerais exigem maiores cuidados e experiência, informe-se nas operadoras.

     Ficha Técnica
Nome: Ilha Montão de Trigo.
Onde fica: Litoral norte de São Paulo, costa de São Sebastião. Em frente Juquehy / Barra do Sahy. Lat.:23°52' S Long.:45°47' W.
Distância: 11 Km do continente.
Medidas: Comprimento máximo: m - Largura máxima: m - Altura máxima: m.
Profundidade: De 3 a 20 metros.
Temp. do mar: De 18 °C a 26 °C .
Visibilidade: De 8 a 12 metros.
Como chegar: Na Barra do Una, você encontrará embarcações que o levarão para o Montão. A região é servida pela rodovia Rio-Santos que pode ser alcançada pela Piaçaguera-Guarujá para quem vem pela Anchieta ou Imigrantes ou pela Moji-Bertioga. Para quem vem do litoral Norte é só pegar a Rio-Santos no sentido São Sebastião Bertioga.
Operadoras: Informações sobre operadoras que servem o local, podem ser obtidas na seção saídas /turismo.


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